«ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΥΓΙΗΣ;!»

«ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΥΓΙΗΣ;!»

Φίλοι μου!
Άοκνα και με περίσσιο ζήλο ,συνεχίζουμε ΑΜΕΤΑΝΟΗΤΑ ακάθεκτοι στη μελέτη,συγραφή και δημοσίευση εντός του 2019 ενός τεραστίου σε σημασία, πονήματος…Μια εγκυκλοπαίδεια Φυσικής Υγείας στα πιο πολυβασανισμένα προβλήματα ασθενειών με,λύσεις και διεξόδους για ομορφότερη, συνετή και γεμάτη ευεξία ζωή γιά σας και τους δικούς σας ανθρώπους!

Σε αυτό το βιβλίο θα σας παρουσιάσουμε την συναρπαστική περιπέτεια του πως να γνωρίσετε πραγματικά το σώμα σας και ΠΩΣ να το κρατήσετε υγιές,σώο και αβλαβές. Καλώς ήρθατε τώρα στην μεγαλύτερη περιπέτεια. Θα γίνουμε καλοί φίλοι με την εξερεύνηση της αληθινής θεραπείας, από κοινού σε συνεργασία με το σώμα μας..

«ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ υγεία και την ασθένεια.
Είναι δυνατό για σας και την οικογένειά σας να είστε υγιείς. Εσείς, φίλοι μου, μπορείτε να επιλέγετε να απολαμβάνετε καλύτερη υγεία. Ωστόσο, αυτό σημαίνει πολύ περισσότερα από την απλή απουσία της ασθένειας. Η αληθινή υγεία περιλαμβάνει τη σωματική, ψυχική, συναισθηματική, και πνευματική διάσταση. Δεν έρχεται κατά τύχη. Η σθεναρή υγεία είναι ένα θετικό επίτευγμα.

Η σωστή κατανόηση της φυσικής και ψυχικής υγείας, και θανάσιμο εχθρό της, την ασθένεια, θα σας προστατεύσει από πολλές ανησυχίες. Ο φόβος της ασθένειας, αναπηρίας, ή ο πόνος είναι ένα σημαντικός καταστροφέας της ειρήνης. Η ασθένεια στο σπίτι πάντα παρουσιάζει πολλά προβλήματα. Υπάρχει συνήθως το άγχος στην καρδιά του κάθε μέλους της οικογένειας, όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο αρρωστήσει. Φυσικά, εμείς εμμένουμε στην αβεβαιότητα σχετικά με τη διάγνωση. Επιπλέον, υπάρχει ενσωματωμένος ο φόβος του θανάτου ο οποίος πρέπει να γίνει κατανοητός, καθώς και το έντονο άγχος που βιώνουμε όταν φροντίζουμε ένα άρρωστο άτομο..
Μερικές φορές τα πολλά συμπτώματα που χαρακτηρίζουν ένα πρόβλημα υγείας μας μπορεί να παρερμηνευθούν. Μπορεί να είναι είτε ασήμαντα και αυτοπεριοριζόμενα, ή πολύ περισσότερο σοβαρά από ό, τι φαίνεται πραγματικά. Όλα αυτά πρέπει να μελετηθούν. Κοιτάζοντας την ασθένεια από την άποψη της θεραπείας στο σπίτι, θα πρέπει πρώτα να εξετάσουμε τις διάφορες πιθανές αιτίες. Ένας συγγραφέας όρισε τη νόσο ως μια προσπάθεια της φύσης για να απελευθερώσει το σύστημα από συνθήκες που προκύπτουν από την παραβίαση των νόμων της υγείας.
Αυτός ο ορισμός εξετάζει τα διάφορα συμπτώματα, όπως αποδείξεις ότι το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από δηλητήρια, τοξίνες, ή ξένους εισβολείς. Σε έναν αγώνα για ταχεία επιστροφή της υγείας, το σώμα σας δημιουργεί πολλά συμπτώματα και σημάδια – για παράδειγμα, πυρετό ή πόνο. Πλησιάζοντας μια ασθένεια από αυτό το πλεονεκτικό σημείο, θα πρέπει πρώτα να προσπαθήσουμε να εξακριβώσουμε τις πραγματικές αιτίες. Η αιτία μπορεί να είναι μολυσματική στη φύση της, ή μπορεί να συνδέεται με διάφορες εκφυλιστικές διαδικασίες του σώματος. Ασθένεια μπορεί επιπλέον να προκύψει μετά από ένα ατύχημα, πληγή ή άλλη μορφή τραύματος. Η συσσώρευση τοξινών ή ξένων ιών μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη ενός μολυσματικού χαρακτήρα , η οποία συνήθως αναφέρεται ως ένα νεόπλασμα ή όγκος. Άλλες αιτίες των κοινών ασθενειών περιλαμβάνουν αλλεργικές αντιδράσεις, συναισθηματικά προβλήματα, ορμονικές ανισορροπίες,διατροφικές διαταραχές, και περιστασιακά κληρονομικές τάσεις.
Διόρθωση λανθασμένων προσωπικών συνηθειών που έχουν συμβάλει στην αιτία μιας ασθένειας μπορεί να απαιτήσουν μια σημαντική διαιτητική αλλαγή. Η άσκηση συχνά πρέπει να ενθαρρύνεται, ή μερικές φορές να μειώνεται, ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας.

Είναι φυσικά επακόλουθο στη συνέχεια, ότι μια σωστή κατανόηση της φυσιολογίας και κάποια γνώση της δομής του σώματός μας, ειδικά της ανατομίας μας, είναι ζωτικής σημασίας για ένα πρόσωπο που ζητεί βοήθεια για την καταπολέμηση της νόσου στο σπίτι-όπως στο περιβάλλον. Συνετοί προοδευτικοί γιατροί ενθαρρύνουν σήμερα περισσότερη ανεξάρτητη κρίση από την πλευρά των ασθενών τους, και παράλληλα τη διδασκαλία σύγχρονων μητέρων πώς πρέπει να φροντίσουν τα παιδιά τους σωστά .
Η τάση αυτή αυτοβοήθειας έγινε όλο και πιο σημαντική στην τελευταία δεκαετία, όπου τα ιατρικά έξοδα έχουν εκτιναχθεί στα ύψη. Θα μπορούσε να είναι ακόμη πιο ζωτικής σημασίας στο μέλλον, όταν η εξειδικευμένη φροντίδα υγείας γίνεται δυσβάσταχτη…»

Η Συνέχεια της Εγκυκλοπαίδειας αυτής έπεται αλματωδώς…

Παρακάτω είναι τα θέματα που θα καταδείξουμε για εσάς και τους δικούς σας ανθρώπους….

Με σεβασμό στην υγεία και αξιοπρέπεια σας,

Κων/νος Μουρούτης

ΠΊΝΑΚΑΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΈΝΩΝ

1-ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ υγεία και την ασθένεια ………………………….
Ορθολογική προσέγγιση, μεθόδους διάγνωσης, τύποι θεραπείας.
2-αίτια, θεραπείες και αγωγές για ΠΟΝΟ …………………..
Οι μηχανισμοί του πόνου, ειδικοί τύποι του πόνου, αιτίες των πονοκεφάλων, πόνοι στην πλάτη, πόνος στην κοιλιά, πόνος στο στήθος, και μυοσκελετικός πόνος.
3-κοινές λοιμώξεις ………………………………………. ………………….
Ιογενείς ασθένειες, βακτηριακές λοιμώξεις, ασθένειες που μεταδίδονται από έντομα. Παράσιτα, φυματίωση, πρόληψη της εξάπλωσης των μεταδοτικών. Ορθολογική θεραπεία από λοιμώξεις.
4-παθήσεις της καρδιάς και της κυκλοφορίας ………………………
Σκλήρυνση των αρτηριών, καρδιακές προσβολές, υψηλή αρτηριακή πίεση, εγκεφαλικό επεισόδιο, αναιμίες, φλεβίτιδα, καρδιακή ανεπάρκεια.
5-ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ……………………………………….. ……………………………………
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων, της ουρικής αρθρίτιδας.
6-ΚΑΡΚΙΝΟΥ ……………………………………….. ……………………………………….
Καλοήθεις όγκοι, οι τύποι των κακοηθειών, πρόληψη του καρκίνου. Λογική θεραπεία.
7-παθήσεις των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος …………………….
Οι πέτρες νεφρών, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ακράτεια, νεφρικές μολύνσεις, νεφρική ανεπάρκεια.
8-ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ που σχετίζονται με ορμόνες ……………………………………… …….
Ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία, ο υποσιτισμός, η υπογλυκαιμία,
διαταραχές βιταμινών, προβλήματα του θυρεοειδούς, των επινεφριδίων αδένων.
9-Το δέρμα και οι ασθένειες του ……………………………………. ………….
κοινές λοιμώξεις του δέρματος , μύκητες, λειχήνες, έκζεμα, ψωρίαση, ακμή, αλλαγές από γήρανση .
10-ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ……………………………………….. …………………………………
Άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα, κνίδωση, τροφικές αλλεργίες, αναφυλακτικό σοκ, ειδικές ευαισθησίες, και θεραπείες.
11-αναπνοή και αναπνευστική ασθένεια ………………………….
Εμφύσημα, πνευμονία, φυματίωση.
12-ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ……………………………………….. ……………………………………
Φροντίδα των πληγών, συρραφή, αναισθησία, βιοψίες, νοσηλευτική φροντίδα του νοσηλευόμενου χειρουργικά ασθενούς.
13-ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ ……………………………………… ………….
Ρήξεις, τεχνικές συρραφής, απλά κατάγματα, διαστρέμματα, εξάρθρωση των μυών, εγκαύματα, και δαγκώματα.
14-ΕΛΑΤΤΩΜΑΤΑ ΣΤΗ ΓΕΝΝΗΣΗ ………………………………………. …………………………..
Συγγενείς δυσμορφίες, οπτικά μειονεκτήματα, ακοής, καρδιακά
προβλήματα.
15-ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ………………………………………
Αναπτυξιακά πρότυπα, κοινές ασθένειες της παιδικής ηλικίας, εμβολιασμοί, χειρουργικά προβλήματα στα παιδιά, αυτό-κακοποίηση, εφηβεία.
16-ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ της πέψης ……………………………………… …………….
Οδοντικά προβλήματα, γαστρίτιδα, έλκος, δυσαπορρόφηση, κολίτιδα, αιμορροΐδες.
17-ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ……………………………………… …………
Είδη θεραπειών, φυσιολογία, προφυλάξεις, ενδείξεις, μεθόδους.
18-ΒΟΤΑΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ………………………………………. ………………………
Επουλωτικά βότανα, δηλητηριώδη φυτά, τα βρώσιμα άγρια φυτά και τα μανιτάρια.
19-ΥΓΕΙΑ ΜΕΣΩ ΦΥΣΙΚΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ …………………………………
Επιλέγοντας μια ισορροπημένη διατροφή, βιταμίνες, μέταλλα, έλεγχος θερμίδων.
20- ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΓΑΜΟΥ ………………………………………. ……………….
Φλερτ και γάμος, τα μυστικά για ένα ευτυχισμένο σπίτι, έλεγχος των γεννήσεων.
21-ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ………………………………………. ………………………..
Άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, σχιζοφρένεια.
22-εγκυμοσύνη και του τοκετός ……………………………………… …..
Προβλήματα κατά τη διάρκεια της πρόωρης εγκυμοσύνης, προγεννητική φροντίδα, γέννα στο σπίτι, θηλασμός.
23-ΣΩΜΑ δομές και λειτουργίες …………………………………
Οστά και αρθρώσεις, μύες, τα συστήματα του σώματος, τα κύτταρα, η γενετική, η ανατομία σημαντικών οργάνων.
24-ΕΙΔΙΚΕΣ ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ ………………………………………. …………………………
Ακοή και τα αυτιά, όραση, καταρράκτης, γυαλιά.
25-Τα χρυσά χρόνια ……………………………………… ……………………
Επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης, μεσήλικες για μια ζωή, τα προβλήματα υγείας ειδικά των ηλικιωμένων.
26-Υπερνίκηση ανθυγιεινών ΣΥΝΗΘΕΙΩΝ ……………………………….
Το αλκοόλ, τον καπνό, την τοξικομανία, πώς να ξεπεράσετε μια συνήθεια.
27-ΚΑΡΚΙΝΟΣ & ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ
28-ΔΗΛΗΤΗΡΙΑ
29-ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ …………………………………….. ………………….
Η δύναμη της προσευχής, η εμπιστοσύνη στη θεία δύναμη, καλή τροφή για το μυαλό,
δραστηριότητες για να άρουν το πνεύμα.
ΠΑΡΆΡΤΗΜΑ..-ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΊΑ.

Εγγραφή στο Newsletter

 

Επικοινωνία
Dr. Mouroutis Konstantinos
Επίσημη και μοναδική ιστοσελίδα
In English